檸檬輕斷食2.8.1
- 軟件分類:安卓軟件/生活實(shí)用
- 軟件語言:中文
- 更新時(shí)間:2025/10/9 17:04:29
- 支持系統(tǒng):Android/IOS
- 開發(fā)商:暫無
- 來源:互聯(lián)網(wǎng)
- 詳情
- 下載地址
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檸檬輕斷食的操作非常方便,能夠滿足不同用戶的需求。在最新的版本中,用戶可以自定義斷食計(jì)劃,如12-12、14-10、16-8、18-6等輕斷食計(jì)劃,還可以根據(jù)個(gè)人口味和需求更換食譜推薦的食物。此外,軟件還有追蹤斷食的功能,可以實(shí)時(shí)追蹤用戶斷食期間的身體變化,同時(shí)記錄身體狀態(tài),以便用戶更好地了解自己的減肥進(jìn)展。
檸檬輕斷食使用教程
1、在本站下載,進(jìn)入首頁,先完成一些數(shù)據(jù)填寫。

2、選擇你的性別。

3、設(shè)置你當(dāng)前的體重。

4、你想要多久達(dá)成目標(biāo)。

5、設(shè)置完成之后,即可進(jìn)入首頁界面。

6、通過推薦的熱門食譜,管理攝入的卡路里。

7、還能提前開始斷食。

檸檬輕斷食怎么查看掛歷食譜
打開檸檬輕斷食軟件,點(diǎn)擊右側(cè)的商店圖標(biāo)。

在打開的商店頁面中,選擇上方的留聲機(jī)圖標(biāo)。

在打開的列表中,選擇其中的掛歷食譜,即可進(jìn)行查看。

檸檬輕斷食軟件功能
【斷食追蹤】
檸檬輕斷食根據(jù)你的計(jì)劃進(jìn)行斷食追蹤,提醒你當(dāng)前應(yīng)該進(jìn)食還是斷食,什么時(shí)間開始、什么時(shí)間結(jié)束,你的每一次的斷食數(shù)據(jù)都做到一目了然~同時(shí)實(shí)時(shí)追蹤你斷食期間的身體變化,如:血糖水平、糖原儲(chǔ)備、生酮狀態(tài)、代謝情況,健康減脂才是你的終極目標(biāo)喔!
【食譜推薦】
不需要花大量精力尋找健康食譜,不需要費(fèi)勁巴拉計(jì)算食物熱量,我們都有!更不需要嚴(yán)格縮減你的美食庫,你可以吃!檸檬制作組根據(jù)你的斷食計(jì)劃,為你推薦每一餐的營養(yǎng)掉秤食譜,營養(yǎng)均衡才能更快收獲好身材~你也可以將食譜更換為想吃的食物,記得不要熱量超標(biāo)哦!吃飯有當(dāng)美女重要嗎?!!!
【個(gè)性化斷食計(jì)劃】
檸檬輕斷食涵蓋當(dāng)今火爆全球的多種熱門輕斷食計(jì)劃,如:12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2,以及3種自定義計(jì)劃,滿足你的多種個(gè)性化需求。
【每日記錄】
你可以記錄飲食、記錄飲水量、記錄體重、記錄身體狀態(tài),一步一步見證你蛻變逆襲的過程!
檸檬輕斷食點(diǎn)評(píng)
它不去規(guī)定你該吃或不該吃的食物,而是控制你進(jìn)食的時(shí)間。敲重點(diǎn):能瘦喔!而且檸檬輕斷食app使用起來非常的方便,能夠滿足不同用戶的需求,感興趣的用戶快來下載使用吧。
- 廠商:暫無
- 包名:
- 版本:2.8.1
- MD5值:95D68CA27DAAE25085B9315F6F20F0AA





































