檸檬輕斷食免費版是一款非常實用的減肥軟件，用戶可通過打卡來觀察體重變化。APP從減肥前的數(shù)據(jù)分析以及計劃到減肥時的數(shù)據(jù)記錄全都用戶保存，還提供了專業(yè)的健康咨詢服務(wù)，通過健康的手段，幫助用戶減掉自己身上多余脂肪。

檸檬輕斷食免費版說明

【每日記錄】

記錄身體狀態(tài)，一步一步見證你蛻變逆襲的過程

【數(shù)據(jù)可視化】

視化你的斷食過程并跟蹤斷食和體重的每日變化

【大姨媽記錄】

隨時隨地提醒每位小仙女，貼心守護更安心哦

【圍度記錄】

絕不忽略身體的每一處變化，辣妹曲線看得見

檸檬輕斷食免費版亮點

【數(shù)據(jù)可視化】

你的數(shù)據(jù)幫助你了解不同階段的身體狀態(tài)，讓你隨時記錄查看身體數(shù)據(jù)，可視化你的斷食過程并跟蹤斷食和體重的每日變化。

【每日記錄】

你可以記錄飲食、記錄飲水量、記錄體重、記錄身體狀態(tài)，一步一步見證你蛻變逆襲的過程！

【飲水提醒】

水中有很多的水溶性礦物，它可以幫助我們更好的去維持輕斷食期間身體的元氣，提高你的代謝，讓你苗條的更快。定時通知，智能提醒，檸檬輕斷食提醒你，該補水了哦。

檸檬輕斷食免費版使用教程

1、下載檸檬輕斷食app到手機里面，安裝好以后點擊進入應(yīng)用

2、進入應(yīng)用之后，按照系統(tǒng)的提示注冊登錄個人的賬號，完善相關(guān)信息

3、根據(jù)個人的使用需求，選擇相應(yīng)的功能進行操作

4、選擇斷食計劃設(shè)置，就可以選擇斷食計劃，或者自定義斷食計劃

5、設(shè)置好斷食計劃以后，選擇菜譜就能得到應(yīng)用根據(jù)計劃推薦的健康食譜

6、提前設(shè)置飲水提醒和提醒的時間，到時后應(yīng)用會智能提醒

檸檬輕斷食免費版功能

圖文講解：詳盡步驟和貼心提示助您做出美味食物。

暖心服務(wù)：貼心提示每一段減脂經(jīng)歷，讓你的減肥旅程不再孤單，不再寂寞。

零基礎(chǔ)入門：為您提供優(yōu)質(zhì)而健康的減肥食譜。

食物庫：食物熱量智能查詢，讓你輕松避開高熱食物。

瘦身日記：每日定個小目標！先喝完2000ml水！記錄你體重微小變化的每一個瞬間，你的貼心輔助減肥儀器，幫助你在最短的時間快速健康減肥。

菜譜搜索：數(shù)千條減肥健身食譜譜任您查找,幫您烹制任何您想要的瘦身美。