高效專注，從「瘋狂番茄」開始

瘋狂番茄App（現已升級更名為「專注清單」）是一款融合經典番茄工作法與現代任務管理理念的效率工具。它不僅能幫你科學規劃每日任務、精準安排項目進度，還能通過智能提醒與數據統計，助你徹底告別拖延、提升專注力。無論你是學生黨備戰考試，還是職場人高效處理工作，亦或是想自律生活、拒絕偷懶，這款App都能成為你的得力助手。界面采用清新設計，圓形番茄籽動態顯示執行進度，搭配可自定義的專注與休息時長，讓你在張弛有度中實現高效人生。支持全平臺同步與云端備份，隨時隨地無縫銜接你的計劃。現在就下載體驗，開啟高效每一天！

核心特色亮點

1. 靈活自定義節奏：自由設置專注時長、短休/長休時間及間隔，打造專屬高效節奏。

2. 任務智能預估：為每項任務預設所需番茄數，支持重復提醒，讓計劃更精準。

3. 數據可視化報表：自動生成項目耗時、專注總時長與任務完成情況的詳細統計圖表，復盤更清晰。

4. 多端云端同步：數據實時備份至云端，iPhone、iPad、Mac、Apple Watch等設備無縫銜接，進度永不丟失。

5. 沉浸式專注體驗：內置應用白名單防干擾、多種悅耳白噪音及可定制番茄鐘音效，營造理想工作環境。

強大實用功能

1. 正宗番茄工作法實踐工具：一鍵啟動專注流程，支持開始、暫停、停止及休息操作，是真正好用的番茄計時器。

2. 高度可配置的番茄流程：自定義專注時長、休息時長、長休間隔，并可選擇是否自動進入下一番茄或休息階段，完全貼合個人習慣。

3. 多維數據報表系統：查看總番茄數與使用時長；通過甘特圖了解今日/近7天時間分布；日、周、月趨勢圖助你掌握長期專注狀態。

4. 全平臺無縫協同：完美支持 iOS 全家桶（iPhone、iPad、Apple Watch）及 Mac，數據實時同步，跨設備使用無壓力。

5. 豐富提醒與氛圍營造：番茄結束或休息結束時，可通過鈴聲、振動及時提醒；多種白噪音（如雨聲、咖啡館背景音）助你快速進入心流狀態。

6. 高顏值主題界面：提供多款清新主題，界面中央以動態“番茄籽”直觀展示當前番茄進度，美觀又實用。

最新版本更新日志（v15.7）

v15.7 版本更新內容：

1. 新增子任務排序功能，任務層級管理更靈活有序；

2. 修復若干已知問題，提升整體穩定性與使用流暢度。