編輯點(diǎn)評(píng)：全方位體質(zhì)健康測(cè)試解決方案

體適能APP是一款專為國(guó)內(nèi)高等院校學(xué)生量身打造的智能化移動(dòng)終端平臺(tái)，深度融合信息技術(shù)，全面整合學(xué)習(xí)、生活與體育鍛煉數(shù)據(jù)，實(shí)現(xiàn)信息資源共享與智能管理。無(wú)論是體質(zhì)測(cè)試、課外鍛煉，還是教學(xué)互動(dòng)、校園服務(wù)，體適能APP都致力于為高校學(xué)子提供高效、便捷、一體化的數(shù)字校園體驗(yàn)。有需要的同學(xué)，歡迎立即下載使用！

如何使用體適能APP進(jìn)行跑步鍛煉？

體適能APP支持多種跑步模式，操作簡(jiǎn)單但需注意關(guān)鍵設(shè)置步驟，確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確記錄：

1. 綁定學(xué)校
首次使用前，請(qǐng)先綁定您所在的高校。

2. 登錄賬號(hào)
使用學(xué)號(hào)作為賬號(hào)，初始密碼為 123456，登錄后請(qǐng)立即修改密碼以保障賬戶安全。

3. 進(jìn)入跑步功能
登錄成功后，點(diǎn)擊首頁(yè)“APP跑步”圖標(biāo)，或通過“更多”菜單找到跑步入口。

4. 選擇跑步模式
系統(tǒng)提供四種跑步類型，滿足不同場(chǎng)景需求：

• 早操跑：由院系統(tǒng)一組織的晨練活動(dòng)。
• 陽(yáng)光跑：課外自主鍛煉，計(jì)入體測(cè)成績(jī)。
• 室內(nèi)跑：無(wú)GPS信號(hào)環(huán)境下，僅記錄步數(shù)。
• 自由跑：純數(shù)據(jù)記錄，不參與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。

5. 關(guān)鍵權(quán)限設(shè)置（務(wù)必完成！）
為確保跑步數(shù)據(jù)正常上傳，請(qǐng)根據(jù)手機(jī)型號(hào)開啟以下權(quán)限（以華為為例）：

• 允許后臺(tái)運(yùn)行
• 開啟“自動(dòng)啟動(dòng)”
• 忽略電池優(yōu)化，防止系統(tǒng)強(qiáng)制殺后臺(tái)

6. 開始跑步
完成權(quán)限設(shè)置后，勾選“我已設(shè)置，不再提示”，點(diǎn)擊“開始跑步”。界面頂部將顯示當(dāng)前模式下的合格記錄要求。

7. 查看詳細(xì)數(shù)據(jù)
點(diǎn)擊任意一條跑步記錄，即可查看距離、配速、軌跡等詳細(xì)信息。

8. 申訴機(jī)制
若因系統(tǒng)或環(huán)境原因?qū)е潞细裼涗洷慌卸椴缓细瘢商峤簧暝V并附理由。注意：主動(dòng)放棄或手動(dòng)上傳的記錄不可申訴。

軟件優(yōu)勢(shì)

體適能APP不僅聚焦體育鍛煉，更構(gòu)建了完整的高校智慧校園生態(tài)：

• 在線選課：輕松完成體育課程注冊(cè)與管理。
• 教學(xué)互動(dòng)：師生可實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)課程質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)改進(jìn)。
• 成績(jī)查詢：一鍵查看期末成績(jī)與體質(zhì)測(cè)試分?jǐn)?shù)。
• 班級(jí)管理：提升教師管理效率，實(shí)現(xiàn)教學(xué)業(yè)務(wù)數(shù)字化。

核心功能一覽

體適能APP集多項(xiàng)實(shí)用功能于一體，全面服務(wù)高校師生：

• ? 在線預(yù)約體質(zhì)測(cè)試或班級(jí)活動(dòng)
• ? 報(bào)名校內(nèi)外體育競(jìng)賽并保存參賽記錄
• ? 實(shí)時(shí)查詢體測(cè)與學(xué)業(yè)成績(jī)
• ? 班級(jí)事務(wù)線上管理，提升協(xié)作效率
• ? 便捷完成體育課程選課
• ? 支持師生雙向教學(xué)評(píng)價(jià)與互動(dòng)

特色亮點(diǎn)

不止于體育，更是你的校園生活助手：

1. 校園生活服務(wù)集成：快速預(yù)訂外賣、打印、場(chǎng)館等周邊服務(wù)。
2. 信息一站式查詢：校內(nèi)新聞、通知公告、課程簽到一目了然，助力無(wú)紙化校園。
3. 便捷生活工具：圖書館藏書查詢、借還書提醒、校園地圖等功能觸手可及。
4. 智能簽到系統(tǒng)：支持課堂、會(huì)議、活動(dòng)快速簽到，并可查看招聘信息、公開課安排等。

什么是體適能？

“體適能”（Physical Fitness）是指?jìng)€(gè)體擁有充足精力應(yīng)對(duì)日常學(xué)習(xí)與工作，同時(shí)還能享受休閑活動(dòng)并有效應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的綜合身體能力。

體適能測(cè)試分為兩大類：
- 健康體適能：包括身體成分、心肺耐力、肌肉力量與耐力、柔韌性；
- 運(yùn)動(dòng)體適能：涵蓋靈敏性、平衡、協(xié)調(diào)、速度、爆發(fā)力與反應(yīng)時(shí)間。
我國(guó)現(xiàn)行的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)融合兩者，側(cè)重技能與健康并重，而國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)則更關(guān)注健康維度。

產(chǎn)品體系介紹

體適能科技提供全場(chǎng)景體質(zhì)測(cè)試與管理系統(tǒng)：

• TSN200測(cè)試儀器：高精度體測(cè)設(shè)備，覆蓋多項(xiàng)指標(biāo)。
• 體適能云教學(xué)管理系統(tǒng)：集成教學(xué)檔案、體質(zhì)測(cè)試、群體競(jìng)賽、課外鍛煉、場(chǎng)館/器材管理及OA辦公七大模塊。
• 軍人體適能測(cè)試平臺(tái)：專為部隊(duì)、武警、消防設(shè)計(jì)，支持大規(guī)模體能考核與數(shù)據(jù)分析。
• 國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)設(shè)備：包括身高體重儀、肺活量計(jì)、仰臥起坐測(cè)試儀、跳繩計(jì)數(shù)器、立定跳遠(yuǎn)儀等全系列硬件。

公司產(chǎn)品已通過國(guó)家權(quán)威認(rèn)證，廣泛應(yīng)用于教育、軍隊(duì)、消防及全民健身領(lǐng)域。

業(yè)務(wù)覆蓋范圍

• ?? 體育中考輔助系統(tǒng)
• ?? 大中小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試
• ??? 部隊(duì)、武警、消防體能考核
• ?? 國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)與健康管理

關(guān)于跑步里程的說(shuō)明

我們倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉、誠(chéng)信打卡。體適能APP采用多重防作弊機(jī)制，確保數(shù)據(jù)真實(shí)有效。以下行為可能導(dǎo)致記錄無(wú)效或賬號(hào)受限：

• ? 使用自行車、滑板等非步行/跑步方式模擬運(yùn)動(dòng)；
• ? 通過抖腿、搖晃手機(jī)等微動(dòng)方式刷步數(shù)（系統(tǒng)可識(shí)別異常震動(dòng)模式）；
• ? 使用外接搖步器等第三方設(shè)備干擾傳感器數(shù)據(jù)。

溫馨提示：體適能的核心是提升真實(shí)身體素質(zhì)，建議同學(xué)們堅(jiān)持規(guī)律鍛煉，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康與快樂！

關(guān)于我們

北京體適能體育科技有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的高新技術(shù)企業(yè)，總部位于中關(guān)村，匯聚清華、北大等名校人才。公司擁有30余項(xiàng)國(guó)家專利與軟件著作權(quán)，產(chǎn)品具備教育部數(shù)據(jù)直報(bào)資質(zhì)。

自主研發(fā)的“智慧云”體質(zhì)健康測(cè)試系統(tǒng)，已為全國(guó)眾多高校、部隊(duì)及公共機(jī)構(gòu)提供穩(wěn)定、高效的體測(cè)解決方案，全面響應(yīng)《教育信息化2.0行動(dòng)計(jì)劃》，推動(dòng)體育教學(xué)數(shù)字化轉(zhuǎn)型。

企業(yè)理念
專心研發(fā) · 專精生產(chǎn) · 專業(yè)服務(wù) · 專注質(zhì)量

企業(yè)愿景
引領(lǐng)體測(cè)技術(shù)發(fā)展，構(gòu)建全民體質(zhì)健康生態(tài)系統(tǒng)

更新日志

1.9.9 版本

• 優(yōu)化APP跑步功能體驗(yàn)
• 修復(fù)若干已知問題

1.9.4 版本

• 提升APP啟動(dòng)速度
• 修復(fù)已知bug

1.9.1 版本

• 新增“場(chǎng)地鍛煉”模塊
• 支持微信/QQ快捷登錄
• 新增App拉起小程序功能

歷史版本亮點(diǎn)

• 1.8.4：上線新版跑步系統(tǒng)
• 1.7.2 / 1.6.8：持續(xù)優(yōu)化跑步穩(wěn)定性與兼容性