好輕app是一款專門為用來幫助瘦身的軟件，用戶可以根據(jù)軟件上的方案來進行科學(xué)的健身運動，通過app定制計劃，科學(xué)話的減脂。APP內(nèi)用戶可以根據(jù)自己的身體情況來記錄，記錄每日的進食分量和運動量，快速讓自己快速瘦身。

好輕app內(nèi)容

【家庭管理】監(jiān)測及管理您家庭成員的身體健康狀況

【神奇簡報】每天周月身體數(shù)據(jù)分析，極簡報表呈現(xiàn)

【每日打卡】記錄減肥生活，堅持才能為你更好的自己

【十七項數(shù)據(jù)】檢測身體17項健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

好輕app更新說明

1、計劃內(nèi)請假、經(jīng)期強度調(diào)整、計劃調(diào)整安排、完成當(dāng)日計劃加練

2、課程運營(課程篩選、課程榜單、課程分享)

3、跑步內(nèi)容聚合(跑步活動、文章、跑前熱身跑后拉伸課程聚合在跑步功能內(nèi))

4、投屏(鏡像教程)，在課程播放的有一個投屏按鈕

好輕app說明

1、體重單位自由隨時切換（斤/公斤/磅）

2、身體數(shù)據(jù)報表，每天，每月，通過極簡的方式呈現(xiàn)

3、體重數(shù)據(jù)支持導(dǎo)出到excel，數(shù)據(jù)永不丟失

4、隨心設(shè)置皮膚主題，體重數(shù)據(jù)云端持久保存，無廣告

好輕app測評

1、精準(zhǔn)計步，每天都可以詳細去進行記錄，便捷簡單就可以去查看。

2、喝水打卡，養(yǎng)成每天準(zhǔn)時喝水的習(xí)慣，帶給用戶更多健康生活的體驗。

3、健康分析，平臺都是會進行詳細的健康數(shù)據(jù)分析，內(nèi)容更加全面。

4、體重、BMI指數(shù)記錄，查看一周、一個月等跑步健身后體重的變化。