Whole習慣養成app是一款能夠幫助用戶更好生活的習慣養成軟件，Whole習慣養成app可以將自定義項添加到主菜單中，使您能夠創建真正適合您日常需要的自定義體驗，幫助你養成簡單的日常習慣，這將有助于改善你的整體心理健康。

Whole習慣養成app介紹

Whole習慣養成app是一款習慣養成的生活記錄打卡軟件，幫助用戶完成習慣的形成，為了更好的習慣工作或生活，它會跟蹤你的情緒，通過分析你的情緒來訓練你，讓你真正擁有更健康的生活，通過軟件來培養習慣，快來下載體驗吧！

Whole習慣養成app特點

1.通過引導呼吸練習，花時間放松和減輕壓力，或者從快樂廣播中獲取每日有插圖的積極消息。

2.通過一個強大的統計部分跟蹤你的進步，讓你看到什么類型的事情有助于你的心理健康。

3.在主頁日志中查看您的所有活動歷史記錄，該日志可作為整個應用程序中您日常活動的個性化日志。

Whole習慣養成app測評

1.科學證明，用戶行為培訓有助于改善您的心理健康。

2.每天跟蹤你的情緒，以便了解你的情緒以及是什么觸發了這些情緒。

3.寫一本感恩日記，這樣你就可以在社區里閱讀和分享感恩的時刻。

4.一個強大的習慣養成軟件，幫助您形成和加強影響心理健康的習慣。